Szakértők szerint 13 legjobb OTC termék, amelyek segítenek a ritkuló haj növekedésében

Ezt a cikket Caroline Chang, M.D., igazgatóság által minősített bőrgyógyász és a Prevention Medical Review Board tagja orvosilag felülvizsgálta.

Ha van ritkuló haj , biztosan nem vagy egyedül. Valójában teljesen normális, ha naponta átlagosan 50-100 hajszálat veszít Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia . A haj mennyiségét (valamint a haj típusát) a genetikai összetétel határozza meg. Alapvetően mindenki az életkorral némi hajhullást tapasztal, mivel a a növekedés üteme is lassul ahogy öregszel.

De a hajhullás természetes előrehaladása mellett számos más tényező is súlyosbíthatja a vékonyabb szálakat. Az egyik leggyakoribb bűnös a nőknél? Hormonális változások.

Ez gyakran előfordul, amikor elkezdi vagy abbahagyja orális fogamzásgátlás , szülés után (körülbelül négy hónappal a szülés után), és közben változás kora , mondja Francesca Fusco, M.D., a fórumon tanúsított bőrgyógyász Wexler bőrgyógyászat New Yorkban. A hormonok által befolyásolt állapotok, mint pl PCOS , pajzsmirigy problémák , sőt még feszültség kiesést is okozhat.

Egy másik nagyon a hajhullás gyakori oka a fejbőr gyulladása. Ez általában látható a korpa , a beteg tapasztal egy viszkető fejbőr , pelyhesedés és irritáció, magyarázza Dr. Fusco, hozzátéve, hogy olyan állapotok, mint pikkelysömör és még a gombás fertőzések is hajhulláshoz vezethetnek, ha a tüneteket nem kezelik.

Első lépés: Forduljon orvoshoz, hogy megállapítsa a ritkuló haj okát. Ha mögöttes egészségügyi állapota van, szükség lehet speciális gyógyszerekre vagy kezelésekre a zárak újbóli növekedéséhez. Ezután forduljon a vény nélkül kapható termékekhez, amelyek segíthetnek visszaállítani a hangerőt, az erőt és a ragyogást. Bőrgyógyászok szerint a következő samponok, hajolajok és kiegészítők a leghatékonyabb termékek a hajhulláshoz.

A minoxidil mellett a Rogaine növényi kivonatokat is tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni az egészséges, kondicionált fejbőrt, ami optimális környezetet biztosít a haj újjáélesztéséhez. Ezután az alfa -hidroxi -savak (AHA) elősegítik a bőr természetes hámlását és nyitva tartják a szőrtüszőket.

Több mint A nők 80% -a tapasztalt hajnövekedést a Rogaine alkalmazása után a placebóhoz képest a klinikai vizsgálat a márka finanszírozza, ezért érdemes kipróbálni.

A Rogaine volt az első FDA által jóváhagyott márka a hajhullás kezelésére férfiaknál és nőknél egyaránt, azáltal, hogy serkenti a hajhagymákat a vastagabb, teltebb fürtök újratelepítésére. A minoxidil mind a hím elvékonyodó hajat, mind a női androgén alopecia , ami a haj elvékonyodása a korona és egy része körül, valamint a visszahúzódó hajszálvonal - mondja Dr. Fusco.

A minoxidil hatásmechanizmusa feltételezhetően a szőrsejtek kalciumcsatornáira gyakorolt ​​hatásnak köszönhető-magyarázza Dendy Engelman, M.D., a fedélzeten tanúsított bőrgyógyász Manhattani bőrgyógyászat és kozmetikai sebészet . Növeli a hajszálerek véráramlását a bőr dermiszébe, ahol a tüsző található, hogy erősebbé tegye őket és elősegítse a haj újbóli növekedését.

Tekintettel a szuper megfizethető árára és a tomboló véleményekre, egyszerűen nem győzheti le a bőrgyógyász által ajánlott korpás sampon amely szintén csökkenti a ritkuló hajat. Dr. Fusco ezt a terméket ajánlja a betegeknek, hogy vásároljanak, amikor a lerakódással foglalkoznak.

Fő összetevője a cink -pirition, amely segít távolítsa el az elhalt hámsejtek felhalmozódását a seb körül lp, amely megakadályozhatja a haj növekedését , magyarázza. Rendszeres használat esetén leállítja a hámlást, viszketést (és az azt követő karcolást), ami túlzott hámláshoz és elvékonyodáshoz vezethet.

Ez a megfizethető korpásodás elleni sampon és balzsam cink-piritiont tartalmaz , amely leküzdi a fejbőrünkön élő korpásodást okozó malassezia globosa mikrobát. Ezt a vonalat fekete tudósokkal alkották meg, hogy biztosítsák a göndör, göndör vagy feltekeredett haj típusok védelmét a pelyhek elleni küzdelem során. Sok korpásodó termék kemény lehet, de ez hidratáló összetevőket tartalmaz, mint például a kókuszolaj, és eltávolítja a lerakódásokat egy krémes habbal, hogy kényeztesse a fejbőrt és szálak.

Ezt az orvos készítette haj kiegészítő növényi anyagokat használ, amelyek a hajnövekedési ciklus minden szakaszára vonatkoznak. DHT inhibitorok és az anti-stressz adaptogének egyensúlyba hozzák a hormonok szintjét a tüszőkárosodás csökkentésére, valamint a gyulladáscsökkentők és az antioxidánsok csökkentik a károsodásokat, magyarázza Dr. Engelman. A vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak újjáépítik és támogatják a haj építőköveit. Ez egy nagyszerű lehetőség, ha a természetesebb kezelések felé szeretne fordulni, bár a legjobb eredményeket több hónapos, rendszeres használat után láthatja.

Ezek a napi kiegészítők olyan összetevőket tartalmaznak, mint a biotin, az alma kivonat, C vitamin és az AminoMar nevű tengeri komplexum segíti a haj táplálását és elősegíti az egészséges növekedést belülről, mondja Dr. Engelman. A Viviscal kiegészítők működnek meghosszabbítja a hajnövekedési ciklus anagén szakaszát (más néven a növekedési fázis). Kiegészítőik mellett a Viviscal hajápolási termékek teljes sorozatát kínálja, beleértve a sampon és kondicionáló amelyek a ritkuló haj elleni küzdelemben dolgoznak.

Celebrity fodrász Andrew Fitzsimons , amelynek ügyfelei közé tartoznak a Kardashians, ajánlja ezt a sampont mindenkinek, aki aggódik a hajhullás vagy törékeny haj miatt. Azt támogatja a fejbőr felületén a DHT csökkentését, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a hajhullásban és megszünteti a tüszőt eltömítő szennyeződéseket, a felesleges faggyút és a környezeti maradványokat, lehetővé téve az egészségesebb, vastagabb megjelenésű haj felszínét-mondja. A formula egy szabadalmaztatott vörös lóhere sűrítő komplexet is tartalmaz, amely természetesen vastagabb, teltebb, erősebb hajat ösztönöz, amely belülről kifelé tűnik és sűrűbbnek tűnik.

A hajhullás és a hajhullás megelőzése érdekében előfordulhat, hogy nem gondolja, hogy megmossa a fejbőrápolási részt, de bölcs lenne, mondja Dr. Engelman. A fejbőr sok faggyúmirigyet tartalmaz, amelyek olajat vagy faggyút termelnek, amely védi a hajat. A faggyúmirigyek bősége miatt ez fontos a fejbőr alapos tisztítása , ő mondja. Ha olaj halmozódik fel, akkor eltömődhet a szőrtüsző vagy a korpásodás.

Ezért ajánlja ezt a sort, amely botanikai keveréket tartalmaz, amely lóherevirág -kivonatot, borsópeptideket, kurkuma, kakadu szilva és ginzeng tartalmát tartalmazza, hogy stimulálja a fejbőrt és megvédje a töréstől. Keres teafa olaj mint a fejbőr felhalmozódásának orvoslásának természetes módja , teszi hozzá.

Az arcodhoz hasonlóan a fejbőrödnek is vannak mirigyei, amelyek olajat termelnek. Amikor eltömődnek, a felhalmozódás mindenféle problémát okozhat, például viszketést, hámlást és gyulladást. Ez hajhullást és törékenységet okozhat. Ha a gyulladás a fejbőr mélyén van, akkor hajhullást is okozhat Gary Goldenberg, M.D. , a bőrgyógyászat klinikai tanársegédje a Mount Sinai Kórház Icahn Orvostudományi Iskolájában.

Itt jön be egy jó fejbőrradír. Ez a Briogeo finom szénszemcséket tartalmaz, amelyek hámlasztják és feldarabolják a gunkot , a kókuszolaj hidratálja, a borsmenta és a teafaolaj pedig enyhíti az irritációt és csökkenti a viszketést. Használja hetente fejbőr kezelésként.

Dr. Fusco szerint a rozmaringolaj a közelmúltban került a bőrgyógyászok és a fejbőr szakemberei figyelmébe, mint meglepően nagyszerű hajkezelés. Néhány csepp samponba vagy balzsamba vagy maszkba nagyon hatékonyan javítja a fejbőr keringését , ő mondja.

Kipróbálhatja ezt a sampon előtti kezelést, amely rozmaringlevél keveréket és más természetes összetevőket tartalmaz, hogy elősegítse az egészséges megjelenésű hajat. Ezt a terméket közvetlenül a fejbőrre alkalmazza 10 perccel a hajmosás előtt, gyengéden masszírozza a fejbőrt, hogy elősegítse a véráramlást - teszi hozzá Fitzsimons.

Ez a sampon fokozatosan hosszú távú eredményeket ígér erősíti a haj három fő szerkezetét : a fejbőrt, a gyökereket és a tengely közepét a végéig. Miközben a ritkuló haj elkezdi megvastagodni, használja ezt a tippet a fodrásztól Lucy Flint : Ha a haja ernyedtnek tűnik, enyhén párásítsa vízzel, majd permetezze gyökéremelő erősítő spray-vel (pl. ezt ). Használja a kezét és egy törülközőt, hogy manuálisan szárítsa meg a haját, amíg az többnyire száraz lesz. Ezután kerek ecsettel simítsa el a darabokat az arca körül, fújva szárítással előre, a haj felső rétegével együtt. Fordítsa fejét fejjel lefelé, és szórjon szét hajlakkot.

Bár ez a hajmaszk nem feltétlenül szükséges csemege ritkuló haj, javítja a töredezett hajvégeket és erősíti szálait a jövőbeni károk ellen által mélyen kondicionáló . Az articsóka levél kivonat védi a haj kutikuláját, amely a haj legkülső rétege. A haj kutikula keratin nevű fehérjéből áll, más néven a haj strukturális építőköve. Erősíteni szeretné a haj kutikuláját, így kevésbé valószínű, hogy a szálai elszakadnak, és túlságosan vékonyak lesznek.

A Nioxin néhány fejlett technológiát alkalmaz, hogy valódi megoldásokat nyújtson a haja maximális kihasználásához, mondja Keith R. Durante, MD, FACS, mikrovaszkuláris hajsebész és a hajfiatalítás igazgatója. A hamu központ . Ez elsősorban szennyeződések és törmelékek eltávolítására használják, amelyek eltömíthetik a tüszőket és a felesleges faggyút is , amely a dihidroxi -tesztoszteron (DHT) mutatója. A DHT -t a genetikai típusú hajhullás egyik fő bűnösének azonosították, különösen a hormonális egyensúlyhiányban szenvedő férfiaknál vagy nőknél.

A Nioxin legfontosabb összetevői, amelyekre figyelni kell, a csalángyökér -kivonat, a niacin, a biotin, a B -vitaminok és a fűrészpálma, amelyek segítenek gátolni a DHT -t. Könnyen használható és biztonságos; azonban hosszú használat szükséges, mielőtt bármilyen eredményt lát, mondja Dr. Durante. Csak addig működik, amíg használja, és biztosan nem akadályozza meg a genetikai mintázatú kopaszodást.

Korin Miller további jelentései