Bőrgyógyászok szerint 7 ok, amiért hámlik és hámlik a körmöd

A körmök sokat mondanak az egészségéről. Ha vannak gyenge és törékeny , elszíneződött , vagy gerinceket képez , a számjegyek jelezhetik, hogy valami más történik a testedben.

A hámozó körmök nem különböznek egymástól. Bár ez egyike azoknak a bosszantó szépségproblémáknak, amelyeket kísértésbe eshet figyelmen kívül hagyni, számos különböző oka lehet a körmök hámlásának. Az Ön étrendje, manikűr technikája vagy akár egy mögöttes állapot lehet a hibás.

De miután rájött, mi történik, megfelelő kezelést kérhet. Kezeket és körmöket adva némi TLC lehet, hogy megteszi a trükköt, de ha nem, látogasson el az elsődleges egészségügyi orvosához vagy bőrgyógyászához útmutatásért, mondja Shirin Peters, M.D. , alapítója Bethany Orvosi Klinika New Yorkban. A bőrgyógyász kérdéseket tesz fel a lehetséges okokról vagy expozíciókról, valamint minden olyan egészségügyi állapotról vagy gyógyszerről, amely szerepet játszhat.

Elvághatják a körmét, és elküldhetik egy bőrgyógyászhoz, hogy mikroszkóp alatt megvizsgálják, hogy jobban megértsék, mi történik.

Nem tudja, miért hámlik a körme? Előtte a szakértők lebontják a leggyakoribb okokat, valamint azt, hogy mit tehet, hogy visszatérjen korábbi dicsőségükhöz.

1. A keze gyakran nedves.

A körmök hámlásának leggyakoribb oka az ismétlődő nedvesítés vagy a kezek kiszáradása Blair Murphy-Rose M.D., F.A.A.D. , igazolt bőrgyógyász és klinikai oktató a New York-Presbyterian Hospital Weill Cornell Medical Centerben. Így fordul elő gyakran a fodrászoknál, a takarítóknál és más, gyakori kézáztatást igénylő munkáknál.

A körmök is lehámlhatnak, ha forró vagy párás helyen tartózkodik. A túl sok nedvesség vagy a hosszan tartó nedvesség hatására a köröm megduzzad a víztől és puha lesz - magyarázza Dr. Peters. A végeredmény egy puha és törékeny köröm, amely érzékeny a minimális trauma okozta sérülésekre.

Ennek elkerülése érdekében Dr. Peters azt javasolja, hogy kesztyűt viseljen mosogatáskor, alaposan szárítsa meg a kezét és a körmét mosás után, és rendszeresen használjon kézkrém E -vitamint tartalmaz az elveszett nedvesség pótlására.

2. Túlságosan csiszolta a körmét.

Ahogy a nedvességgel terhelt körmök hajlamosak a hámlásra és a hasadásra, ugyanúgy a túlzott csiszolástól kiszáradt körmök is-mondja Dr. Peters.

A túlzott szárazság miatt a köröm törékennyé válik, így a kisebb trauma könnyen károsítja a körmöt - magyarázza. Ez azt jelenti, hogy egy kis becsapódás nagy repedéssé válhat, ha a körmök túl szárazak.

Feltétlenül használjon gazdag hidratálót vagy köröm olaj a körmök csiszolása után, hogy ne száradjanak ki - javasolja Dr. Rose.

3. A termékeiben lévő vegyszerek túl kemények.

Bizonyos vegyi anyagok (például a gélhez való ragasztáshoz szükséges ill akril körmök ) és a kézi szappantól és fertőtlenítőszerektől a mosószerig mindenben megtalálható összetevők kiszáradhatják a körmöket és hajlamosak lehetnek a hámlásra - mondja Dr. Peters.

Javasolja a hipoallergén címkével ellátott termékek keresését, mivel ezek általában enyhébb vagy természetes vegyi anyagokat tartalmaznak. Ha nem tudja, hol kezdje, szereti a következő lehetőségeket: Aveeno , Cetaphil , vagy Hol van fürdőápolási termékek; Hetedik generáció mosogató szappan; Hol van kézfertőtlenítő; és Kar és kalapács érzékeny bőrmentes és tiszta mosószer.

4. Tapasztalt köröm trauma.

Szedés a fényesít , körmét harapdálva , vagy a körmök használata a seltzer doboz kinyitására nem hangzik túl traumatikusan, de az ilyen tevékenységek valóban okozhatják a körmök hámlását.

Bár a pontos mechanizmus nem teljesen érthető, általánosságban elmondható, hogy a körmök hámlása akkor következik be, amikor a sejtek közötti tapadás megszakad-mondja Dr. Rose. A körmeink sok réteg tömörített sejtből állnak. Az egyik cella és a többi szomszédos cella közötti kapcsolat veszélybe kerülhet, mivel a köztük lévő kötések fellazulnak. Ez történik, amikor a köröm lehámlik. A sejtek közötti tapadás megszakad, és a rétegek elválnak.

Annak elkerülése érdekében, hogy ez a szétválás megtörténjen, Dr. Rose azt javasolja, hogy használjon körömerősítőt Ella+Mila elsősegély csók köröm erősítő vagy OPI Nail Envy köröm erősítő - és feltétlenül használjon gyengéd, acetonmentes körömlakklemosó ahelyett, hogy apránként leszedné a fényezést.

5. A tápanyaghiány szerepet játszhat.

A hámló körmöket alacsony kalciumtartalommal társították, valamint a vashiány , D-vitamin. , és B -vitaminok mint a biotin, mondja Dr. Peters. Ezek a vitaminok mind hozzájárulnak a keratin - a szöveti körmök - erősebbé válásához.

A gyümölcsökben, zöldségekben és sovány fehérjékben gazdag, kiegyensúlyozott étrend jó hely a táplálkozási hiányosságok kezeléséhez, de érdemes megkérdezni orvosát is, ha előnyös bizonyos kiegészítők szedése.

6. A pajzsmirigy problémája lehet a hibás.

Míg tipikus pajzsmirigy -rendellenesség jelei beleértve a súlyváltozásokat, a szorongást, a fáradtságot és az agyi ködöt, a hámozott körmök is vörös zászlók lehetnek, és ellenőrizni kell a pajzsmirigy szintjét.

A pajzsmirigy -betegség a bőr és a körmök lassabb forgási sebességét okozza, így az idősebb körömszövet hosszabb ideig marad, ami miatt a körmök törékennyé válnak - magyarázza Dr. Peters.

7. Gombás fertőzése van.

Onychomycosis, ill a köröm gombás fertőzése , számos különböző típusú körömdisztrófiát okozhat, beleértve a körömhámlást is, mondja Dr. Rose. A szakértők szerint a körmök megvastagodását és fehér vagy sárgásbarna elszíneződést is tapasztalhat Mayo Klinika .

Ha úgy gondolja, hogy gombás fertőzése van, kérjen időpontot bőrgyógyászához, mivel ezek kezelése bonyolult lehet. Orvosa megerősítheti, hogy fertőzése van, és valószínűleg orális gombaellenes gyógyszereket ír elő a köröm gyógyulásának elősegítésére.

Itt csatlakozhat a Prevention Premium szolgáltatáshoz (legjobb ár-érték arányú, teljes hozzáférésű tervünk), iratkozzon fel a folyóiratra, vagy csak digitális hozzáférést kap.